本当に効果が期待できる生酵素サプリはどれ?口コミ評価と実績が高いサプリメントを徹底比較してみた結果

後藤真希さんや紗栄子さん、元AKB48の高城亜樹さんなど、美に関心が高いタレントやモデルが愛用していると話題の生酵素サプリ。

最近ではSNSに生酵素ダイエットの状況を投稿している人も多く、「肌の調子が良くなった」「汗をかきやすくなった」と美容や健康に関するリアルなコメントがアップされていますよね。でも、「本当にダイエット効果あるの?」「種類が多くてよく分からない」と、その効果を疑いたくなるのが正直な気持ち。生酵素が体に良いという根拠がどこにあるのか?その理由をちゃんと知りたいという人も多いのではないでしょうか。

編集部Voice

お笑いコンビ「たんぽぽ」の川村エミコさんと白鳥久美子さんは生酵素サプリのダイエット成功者。川村エミコさんは半年で14.5kg、白鳥久美子さんは3ヶ月半で12.7kgと2人とも見事に体重を落とし、理想的な痩せ方をしているんです。ただ体重を落とすだけではげっそりしていて不健康ですが、肌にハリツヤのあるヘルシーボディが美しさの基準となりつつある現代にピッタリなダイエット法が生酵素と言えるでしょう。

今回は、2018年11月の時点で発売されている生酵素サプリメントより、ダイエット効果・価格・口コミ・人気度を徹底比較してランキング形式にまとめてみました。自信を持っておすすめできる「生酵素サプリ」トップ3を紹介します!

総合評価が高い生酵素サプリメントは?比較表でチェック!

とにかく沢山のメーカーから発売されている生酵素サプリ。酵素の数や値段、プラスαの成分、おすすめポイントなど客観的に比べてみた結果、上位3位を分かりやすく比較表にしてみました。より詳しい情報がほしい人は、公式サイトのリンクを貼り付けておきましたので確認してみてください。

商品名 うらら酵素 くろしろ よくばりキレイの生酵素
総合評価

5.0

4.8

4.5

おすすめポイント

酵素業界トップクラスの5冠達成!!

代謝を高めつつ、痩せ菌を増やすことができる

563種類の生酵素に加えて、美容成分もたっぷり配合

総合口コミ

5.0

4.8

4.5

単品価格

6,980円

7,980円

5,800円

定期価格

4,980円

4,980円

3,980円

定期コースの解約

30日間解約保証

初回を除き3ヶ月のご契約が条件

3ヶ月のご契約が条件

1日あたりの価格※定期購入価格の場合

160円!

160円

128円

キャンペーン

初回限定実質無料

先着300名様限定500円

初回限定実質無料

在庫状況 完売間近 残りわずか 余裕あり

これは試してみる価値あり!と思える生酵素サプリBEST3

数ある中から検証してみたところ、試してみる価値ありと感じた生酵素サプリについておすすめできる理由とともに分析してみました。「ちょっと興味あるかも」と気になったサプリは、実際に購入した人の口コミや感想を見た上で買う・買わないを判断するのが良いかと思います。

総合評価

うらら酵素は加熱していない「生」の酵素がそのまま摂取できると話題の生酵素サプリメント。大学教授も研究に携わっている注目の新酵素「寿穀麹酵素」が配合されており、穀物と麹菌の配合数は他メーカーの生酵素と比べてもトップクラスを誇ります。代謝アップに繋がる他、肌荒れやお通じにも効果が期待できる本格派です。

また、うらら酵素を開発しているのは、美容と健康に役立つ新たな機能性物質の研究開発と予防医学に力を入れているバイオジェニック株式会社。国内製造で無添加処方だから安心・安全、初回の注文が実質送料分のみという手軽さも嬉しいポイントです。

タイプ 主な有効成分
生酵素タイプ 寿穀麹酵素
273種の植物発酵エキス
酒粕酵母(レジスタントプロテイン含有)
酵母ペプチド

うらら酵素が1位に選ばれた理由は?

ぜひ試したい!と思わせてくれたその背景には、うらら酵素の徹底した開発体制です。体に良いとされる成分が豊富に入っていると話題でも、その効果を実感しなければ意味がありません。

うらら酵素の場合、配合成分にこだわりを持っていることに加え、食品の衛生・品質管理のための評価や試験を実施している専門の分析機関(財)日本食品分析センターの分析試験により、酵素活性が立証されたという証明書が公式サイトに公開しています。開発に妥協を許さない姿勢は安心と信頼の証。ドロドロに固まっていた片栗粉が酵素の力でサラサラになる実験も動画でお披露目しているので、気になる人はチェックしてみてくださいね。

そんなうらら酵素に含まれている成分のなかでも注目したいのが、「白麹菌」「黒麹菌」「黄麹菌」3種の麹菌。食物繊維やミネラルなどを含む寿穀麹酵素がたっぷり含まれており、ミラーゼは炭水化物、プロテーゼはたんぱく質、リパーゼは脂質にそれぞれアプローチする力があります。

さらに、フリーズドライ製法で顆粒にした39種の非加熱処理素材と酵素の働きを助けるビタミン・ミネラルがたっぷり入った234種の醸造発酵エキスが配合されているほか、空腹をサポートしてくれる酵母ペプチド、体内環境を整え消化酵素をサポートするダイジェザイム、糖質や脂肪分の吸収を防いでくれる酒粕酵母、腸内環境をサポートしてくれる2種の乳酸菌と、体質改善の相乗効果が期待できる成分が多数入っているのも魅力的。

通常価格6,980円(税別)ですが、初回限定特別価格で実質は無料。(送料相当680円のみ負担)商品発送から30日間であれば定期解約保証が適用されるので「とりあえず試してみたい」くらいの気軽さからスタートできます。

おすすめPOINT

● 生きたままの酵素が体内に届くハードカプセルタイプ

● 代謝アップだけでなく、腸内環境まで整えてくれる

● プラスαの成分が豊富

● 初回お試しは無料(送料分相当680円のみ負担)

料理が面倒で夜ご飯はいつもコンビニ飯ばかり。明らかにビタミンやミネラルが不足している食生活だったので、必要な栄養素を補給できるかもと思い飲み始めました。1ヶ月くらいすると肌の調子が良くなって、メイクノリが変わってきたと思います(20代女性)

久しぶりに会った友達が痩せてキレイになっていたので理由を尋ねたら、生酵素のサプリを飲んでいると教えてくれました。その子はうらら酵素を飲んでいたので、私もマネして飲み始めてみたら2週間くらいでむくみが取れてびっくり。ダイエットに良いかもと思って運動と一緒に続けたら3ヶ月で体重が4キロ落ちました!(30代女性)

子どもを産んでから食事の量が増え、気がつけばメタボ体型になっていました。ダイエットしたくても家事育児で忙しく、年齢も40代過ぎなので体重は増加する一方。痩せたいとママ友に相談したらうらら酵素を飲んでいる人がいて、すがる思いで試してみたら1ヶ月で体重が2キロ、体脂肪が5%落ちていました。結果が出るとやる気も湧いて、気持ちも前向きになったと思います(40代女性)

上記以外にも調査してみたところ、うらら酵素の口コミには「朝すっきり起きられる」「肌の調子が良くなった」「体重が減った」といった体や肌の変化を実感できるコメントが多く見られました。また、「体の調子が悪くなった」などの副作用を示唆する口コミがほぼ見当たらないことから安心安全に飲める生酵素であると推測されます。

総合評価

活性炭、生酵素、ブラックジンジャー、生酵母の「吸着力」と生麹、乳酸菌の「吸収力」をバランスよく配合した「痩せ菌」を増やしてくれるという生酵素サプリ。

加齢によって年々減少してしまう基礎代謝ですが、多忙な毎日を送る現代人は基礎代謝の低下が加速し、痩せにくい体内環境に晒されています。そんな太りやすい状態を解消してくれるのが「くろしろ」に配合された成分たち。

238種の生酵素に加え、デトックス効果が期待できる活性炭、キレイなカラダ作りをサポートしてくれる乳酸菌、炭水化物と脂質を分解して消化吸収を助けてくれる生麹、糖質を分解してくれる生酵母、脂肪燃焼を助けてくれる特許原料のブラックジンジャーが、体内バランスを整えてくれるのだとか。内側からキレイを目指すダイエッターたちに人気が高いサプリです。

タイプ 主な有効成分
生酵素タイプ 238種の生酵素
生酵母
生麹

くろしろが2位に選ばれた理由は?

代謝を高めてくれる生酵素だけでなく、トレンドとして話題性のある「チャコールダイエット」の2本柱をベースにした成分配合を行ったことが、他の生酵素サプリとの大きな差別化に繋がっているようです。外食が多い人、脂っこい食事が好きな人に適した成分が豊富に配合されているため、健康的なメリハリボディを叶えたい人にもおすすめ。およそ3兆個の乳酸菌をまとめて摂取できるので、内側からのキレイな肌作りを後押ししてくれます。

気になる通常価格は7,980円(税込)ですが、初回限定で500円(税込)。定期モニターコースを申し込むと、2回目以降も3,000円がお得になるほか、全国どこでも送料無料となります。ただし、初回を含め最低4回(4ヶ月)以上の継続が条件となります。

おすすめPOINT

● ダイエット有効成分が多く含まれている

● 主成分の活性炭によるデトックス効果が期待できる

● デブ菌を減らし痩せ菌を増やす効果が期待できる

● 初回は500円でトライが可能

生酵素だけでなく乳酸菌や活性炭など体に良い話題の成分がたくさん入っているところが嬉しい。ずっと便秘症だったのですが、くろしろを飲み始めてからはお通じもよくなったと思います(20代女性)

冷え性で悩んでいるので、いろいろなサプリを試してみたのですがどれも効果が現れませんでした。たまたまネットでくろしろを見つけたので、お試し感覚で3ヶ月間継続して飲んでみたら体がポカポカするようになってきて冷え性が改善されました(30代女性)

初回500円に惹かれて購入。カプセルで飲みやすいし、とりあえず……と適当な気持ちで続けていたら最初の1ヶ月で2キロ落ちて驚きました。そこから半年経ちますが、体重も5キロ落ちて体がすっきり。これから更年期を迎える歳だから、健康を考える意味でも生酵素を続けたいなと思います(40代女性)

乳酸菌や活性炭、ブラックジンジャーなどが生酵素と一緒に摂れるため、便秘改善や冷え性対策などの相乗効果が見込めるケースが多くあるようです。ただし、口コミの中には「下痢を起こした」といったコメントもありましたので、人によって合わない場合もあるようです。

総合評価

腸に生きて働く563種類の生酵素を贅沢に取り入れたサプリメント。4種の整腸乳酸菌に自然由来の主役級美容成分が同時に吸収できるため、体内酵素を増やすと同時にキレイな肌作りを目指せるところがメリットです。

また、美意識の高いモデルや芸能人、海外セレブに人気が高い5種のスーパーフルーツを贅沢に配合。ザクロ、ホワイトチアシード、キヌア発が、誤字ベリー、マキベリー、どれも近年話題となった女性に嬉しい美容成分ばかりです

体にとって本当に必要なものだけを集めた植物由来原料中心のサプリが、キレイのバックアップをしてくれます。

タイプ 主な有効成分
生酵素タイプ 生酵素
ビフィズス菌
スーパーフード
美容成分

よくばりキレイの生酵素が3位に選ばれた理由は?

よくばりキレイの生酵素の強みは、酵素業界の基準を圧倒的に上回る563種という酵素の数を1粒に凝縮したところ。また、酵素だけでなく10億個以上のオリジナル乳酸菌が生きて腸に届くということで、スッキリ快適な毎日を実現させてくれます。

そして今をときめく主役級の美容成分たちの存在!点滴や注射、単体サプリで摂るケースが多い「コラーゲン」「ヒアルロン酸」「プラセンタ」をまとめて吸収できるので、日々の美容にかける費用が節約できます

通常価格は5,800円(税別)ですが、限定キャンペーンの「らくらくコース」に申し込むと初回が実質無料に。2回目以降も定期便割引として31%OFFの価格で購入が可能です。特別価格コースとなるため、途中解約は基本的にNGですが、効果が実感できなければ90日以内なら全額返金保障があります。

おすすめPOINT

● 563種の生酵素、リピート率が96.7%

● 生酵素と合わせて自然由来の美容成分を同時吸収

● 7層構造のパウチに詰めた特殊カプセル

● 初回購入は送料のみで実質無料

職場にいる美容マニアの先輩がおすすめしていたので購入してみました。ダイエット目的で飲みはじめたらお通じが良くなって2ヶ月で2キロ体重が減りましたので、もう少し頑張ってみようと思います(20代女性)

仕事が忙しく食生活が乱れてしまったことから肌荒れしていたのが悩みでした。芸能人がインスタに載せていたのを見てらくらくコースに申し込みをしてから酵素を飲むようになって3ヶ月。かなり肌の状態が戻ってきたと思います(30代女性)

生酵素だけでなくコラーゲンやヒアルロン酸など美容成分がたくさん入っているのがいいなと思って購入しました。飲む前に比べて疲れにくくなったような気がします(40代女性)

よくばりキレイの生酵素に対する口コミは評価の高いコメントがある反面、「妊娠した場合は飲めない」「全く痩せない」「何も変化しない」といった悪い口コミも目立ちました。「医薬品ではなく、健康食品であるため授乳中や妊娠中に飲んでも基本的に問題はありません」と、公式サイトに記載がされているものの、女性ホルモンに影響を与えるプエラリアが配合されていることに不安視される人が多いようです。

結局どの生酵素サプリがおすすめ?

身体の内側から活性させてくれる生酵素は、諦めていたダイエットや美肌にチャンスを与えてくれる注目のサプリメント。今回はランキング形式で3つ紹介しましたが、結局どの生酵素サプリがおすすめなのでしょうか。

実際の効果はもちろん、口コミやリピート率、価格、購入条件などを考慮すると、結果として言えるのはやはり1位に挙げた「うらら酵素」が総合的に見ておすすめです。

効果効能については正直なところ個人差があるため、どの生酵素サプリも賛否両論です。本当に痩せたと絶賛する人もいればお腹がゆるくなったなど、「くろしろ」も「よくばりキレイの生酵素」もそれぞれ口コミが投稿されていました。

ただ、その中でも「うらら酵素」は効果検証に力を入れている点と、全体的に消費者側の視点に立ってくれていることは他の2社とは大きな違いを感じます。商品発送から30日間であれば定期解約保証が適用されるという記載が示す通り、「効果があったら続けてね、効果が実感できなかったら解約できますよ」と、消費者に対して逃げ道をきちんと作ってくれています。「いつでも解約できます」では、販売側に大きなリスクを負ってしまうので、30日間というルールを決めた上で対応してもらえるというのは合理的だと言えるでしょう。何を優先順位とするかは人それぞれですが、1つの判断基準として参考にしてみてくださいね。

口コミ&リピート率共に人気No1!!うらら酵素